最近凍齡女神孫淑媚有分享自己的保養秘訣，其中提到自己是長期補充膠原蛋白的人，而且挑選產品時會特別注意成分是否單純～
這點我真的很有共鳴，因為我自己平常就有補充膠原蛋白的習慣。比起粉包或飲品，我更偏愛膠囊型，沒有味道、好吞服，也不用額外沖泡，忙碌的時候直接配水吃就好～
這幾年開始發現，光靠擦保養品好像不太夠，所以也慢慢養成補充膠原蛋白的習慣，希望從日常生活中把保養這件事做得更完整一點～
這次體驗的是序顏 PriorSkin 彈力膠原雙胜肽組，裡面包含專研膠原三胜肽以及亮研水光燕窩酸兩款產品，剛好符合我平常由內而外保養的習慣。
這組是由「專研膠原三胜肽」與「亮研水光燕窩酸」組成，白天與晚上搭配補充的概念我自己蠻喜歡的～
以前買這類營養補充品其實滿隨性的，尤其是益生菌，總覺得大家都差不多，包裝順眼、價格可以接受就買了。
但後來姊姊在保健食品公司待過，她跟我說營養補充品真的不能只看包裝，成分跟品質才是重點，我才開始認真研究。也難怪有些人吃益生菌沒什麼感覺，因為真的不是隨便買一款就會適合自己。
我自己現在挑益生菌，會特別看這 4 點：
1. 購買方不方便
益生菌不是買來擺好看的，重點是要能持續吃。這款 712D 益生菌在全台屈臣氏都買得到，對我這種外食族來說很方便。公司放一盒、家裡放一盒，也比較不會忘記。
上班族熬夜救星！Ido醫朵「黑玫瑰抗老雙星1+1」，每天５分鐘，7天有感還妳緊緻透亮肌！
「妳最近看起來好累喔…是不是工作太操？」😟
這句話，最近連媽媽都問我了！
但其實，最崩潰的不是聽到這句話，而是自己照鏡子時的瞬間——膚色蠟黃暗沉、乾燥粗糙、整個人像被掏空，熬夜肌、疲勞肌就是在說我!!💀
最近真的迷上了下班後打羽球🏸
一週三天都在球場上揮汗！
每次回到家，姊姊都笑我：「今天又打得這麼晚，不累嗎？」
我總是得意地說：「才不累！今天還多接了好幾個殺球，超有成就感！」
但說實話，長時間高強度運動身體確實變得有點緊繃
身為一個美食咖+超級挑食星人，我有一個大麻煩——上廁所超級卡。😩
每天在辦公室裡拼命趕案子已經夠頭痛了，真的不想再被這些小事困擾！
人生已經夠多卡關點，廁所這關還卡？真的是忍無可忍了！💦
早上鬧鐘響的時候，是不是總覺得自己像在跟床進行生死搏鬥？心裡的小劇場反覆上演：「再賴五分鐘真的不會遲到啦！」但現實是，匆忙趕到辦公室後，早上的會議你只能硬撐，到了下午兩三點，眼皮就開始不聽使喚。每天的日子就像被耗盡電量的手機，只能堅持到天黑。
這種感覺我完全懂，因為以前的我也是這樣。直到有一次，朋友忍不住對我說：「你真的該試試沛他麗命。」一開始我還半信半疑，但試過後，只能說真的神
最近照鏡子，發現脖子居然開始出現細紋！
天啊！怎麼過了30歲，連脖子都開始「見歲月」了？
原來不只是臉，脖子的老化也不能忽視。
我本來以為只有臉上才會有細紋，沒想到脖子也這麼快跟著變老，讓我超煩惱！
但是小資本不夠厚沒辦法去醫美。
熬夜後的隔天早上，你是否也曾被鏡子中的自己嚇到？😱
看著自己疲憊不堪、暗沉無光的樣子，心裡難免有些焦慮…
隨著年齡超過30，衰老跡象變得更加明顯
作為一個忙碌的上班族，生活節奏快、壓力大
這些都加速了容貌的老化
我每天坐在電腦前面工作8小時以上，甚至10小時已經成了常態。下班後，手機依然不離手，追劇、聊天、刷社交媒體，只要醒著的時候幾乎沒離開螢幕。這樣的生活方式，讓我經常不適，夜晚開車時更是緊張得不行。
朋友推薦我吃日本味王金盞花葉黃素膠囊-B群特別版，但一開始我還嫌他煩，所以屢次拒絕他，但是每次去吃飯，他都會在我面前吃一顆，然後順便問我要不要，我就這樣開始吃起葉黃素了，厲害的是，我大概吃了3天就明顯有感，所以我現在天天一顆，早餐飯後就吃，來對付一整個工作天。
為什麼選擇日本味王金盞花葉黃素膠囊-B群特別版？
